Ai intrebari sau nelamuriri? Nu ezita sa ne contactezi la numarul de telefon 0731 052 333!

Alimentaţia corectă

Alimentaţia corectă

Fiecare individ are un grad diferit de imunitate, de care depinde reactia organismului la orice infectie dentara. O dieta corespunzatoare ajuta la cresterea imunitatii si la mentinerea sanatatii dentare. In mare trebuie sa aveti o alimentatie bogata in: 
- Calciu (produse lactate si legume verzi); 
- Magneziu (cereale, nuci, alune, carne rosie); 
- Fosfor (galbenus de ou, peste, lapte); 
- Fluor (ceai, peste); 
- Vitamine
- Minerale
Curatirea regulata a dintilor si consumul de legume si fructe crude, asigura buna sanatate a gingiilor si dintilor. Daca nu va puteti spala pe dinti dupa fiecare masa, foarte sanatos ar fi sa mancati un mar sau un morcov crud.

Inapoi la informatii utile
Asistenta online